Varför Original Traning?
Träning
Ett mångsidigt träningsprogram skapat för både nybörjare och ambitiösa tävlingssatsande atleten, med anpassningsbara workouts som passar alla olika mål och nivåer.
Mobilitet
Genom att integrera dagliga mobilitetsflöden i din rutin kan du optimera din prestationsnivå. Dessa noggrant utvalda övningar förbättrar inte bara din fysiska flexibilitet och styrka, utan främjar också ökad kroppskännedom och minskar spänningar.
Skills
I appen finns det även noggrant utformade färdighetsprogressioner som tar dig från nybörjarnivå till att bli en komplett atlet. Dessa progressioner fungerar som milstolpar på din träningsresa och är utformade för att utmana och föra fram dig mot att bli en så mångsidig atlet som möjligt.